楽しい運動講座(キッズヨガ)
2020年11月12日 15時02分11月11日、生名スポレクからインストラクターの西村先生をお招きし、楽しい運動講座を行いました。
今回の内容は「キッズヨガ」
ねこと牛のポーズやひこうきのポーズ、レモンの花をイメージしたポーズなどたくさんのヨガのポーズを分かりやすく教えていただきました。
動物や乗り物などになりきって、ポーズをとりながら体を動かすことを楽しみました。
【1~3年】
【4~6年】
11月11日、生名スポレクからインストラクターの西村先生をお招きし、楽しい運動講座を行いました。
今回の内容は「キッズヨガ」
ねこと牛のポーズやひこうきのポーズ、レモンの花をイメージしたポーズなどたくさんのヨガのポーズを分かりやすく教えていただきました。
動物や乗り物などになりきって、ポーズをとりながら体を動かすことを楽しみました。
【1~3年】
【4~6年】